Lavandula angustifolia – oder einfach Lavendel. Der fantastisch duftende Strauch mit den blauen Blüten sollte in keinem Garten fehlen. Nicht nur, dass er als immergrüner Strauch den Garten auch im Winter verschönert, hat er auch sonst noch eine Reihe großartiger Eigenschaften.
Lavendel gegen Erkältungen
Besonders jetzt im Winter, wenn die Schnupfennasen im Bekannten- und Freundeskreis wieder verstärkt auftreten, kann Lavendel helfen. Als Badezusatz unterstützt er nicht nur das Immunsystem sondern entspannt auch. Geben Sie dazu 5 Tropfen ätherisches Öl ins Badewasser (ca. 38°C) und genießen Sie 15-20 Minuten die wohltuende Wärme. Bei Atemwegserkrankungen kann die Inhalation des Wasserdampfs mit Lavendelöl entzündungshemmend wirken.
Lavendel gegen Stress und Kopfschmerzen
Gegen Stress wird Lavendel vor allem im Bereich der Aromatherapie eingesetzt. Ein paar Tropfen Lavendelöl in eine Duftlampe wirkt auf die Neuronen im Gehirn und löst den Stress in Entspannung.
Lavendel in der Küche
In den fertig gemischten „Kräuter der Provence“ Mischung ist meistens bereits ein Hauch Lavendel enthalten. Getrockneter Lavendel passt auch hervorragend zu Süßspeisen und Backwaren. Als Sirup in Sekt oder Champagner werden Sie Ihre Gästen mit einem bekömmlichen Aperitif begrüßen.
Lavendel als Insektenabwehr
Das Lavendelsackerl im Kleiderschrank zur Mottenabwehr ist den meisten bekannt. Diesen Effekt können Sie sich auch in der Natur zu nütze machen. Lavendelöl tropfenweise auf die Haut aufgetragen schützt er gegen unangenehme Insektenstiche.
Wir möchten aber an dieser Stelle ausdrücklich darauf hinweisen, dass Lavendelöl in konzentrierter Form allergische Reaktionen oder Hautreizungen auslösen kann. Bei Kindern unter 2 Jahren sollte generell auf die Verwendung von ätherischen Ölen verzichtet werden. Bei übermäßigem Verzehr von Lavendel kann er Beschwerden im Magen-Darmbereich auslösen.
Aber wie Paracelsus schon sagte: „Alle Dinge sind Gift und nichts ist ohne Gift. Allein die Dosis machts, dass ein Ding kein Gift sei!“ Und mit Maß und Ziel eingesetzt ist Lavendel ein fantastischer Strauch mit großartigen Eigenschaften.
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